Telefony i adresy profesjonalnego wsparcia

Wsparcie dla osób dorosłych

Kryzysowy Telefon Zaufania

116 123
codziennie od 14:00 do 22:00
formularz kontaktowy i czat: 116sos.pl

Antydepresyjny telefon zaufania

22 484 88 01
od poniedziałku do piątku, od 15:00 do 20:00, dyżury psychologów – poniedziałek, wtorek, dyżury psychiatrów – czwartek, piątek
porady@stopdepresji.pl
stopdepresji.pl

Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”

800 120 002
dostępny 24/7

Infolinia „Anonimowych Alkoholików”

801 033 242
codziennie od 8:00 do 22:00
aa@aa.org.pl
www.aa.org.pl

Centrum Praw Kobiet

600 070 717
dostępny 24/7
22 621 35 37
poniedziałek i czwartek od 12:00 do 18:00 – dyżur prawny
pomoc@cpk.org.pl
porady.prawne@cpk.org.pl
porady.psychologiczne@cpk.org.pl
cpk.org.pl

Pomarańczowa Linia dla rodziców pijących dzieci

801 140 068
od poniedziałku do piątku, od 14:00 do 20:00
pomoc@pomaranczowalinia.pl
pomaranczowalinia.pl

Telefon w Sprawie Zaginionego Dziecka i Nastolatka

116 000
dostępny 24/7
opiekujsiedzieckiem.pl

Wsparcie dla osób starszych

Telefon Zaufania Dla Osób Starszych

22 635 09 54
poniedziałek, środa, czwartek od 17:00 do 20:00
kontakt@malibracia.org.pl
www.malibracia.org.pl

Wsparcie dla dzieci i młodzieży

Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

800 12 12 12
dostępny 24/7
brpd.gov.pl

Telefon Zaufania Młodych

22 484 88 04
od poniedziałku do soboty, od 11:00 do 21:00
stopdepresji.pl

Pozostałe numery wsparcia

Policyjny Telefon Zaufania ws. Przemocy w Rodzinie

800 120 226
od poniedziałku do piątku, od 9:30 do 15:30

Linia Wsparcia Dla Osób po Stracie Bliskich Fundacji Nagle Sami

800 108 108
od poniedziałku do piątku od 14:00 do 20:00
info@naglesami.org.pl
naglesami.org.pl

Konsultacje i długoterminowe wsparcie specjalistyczne

Jeżeli szukasz psychiatry, psychologa, psychoterapeuty czy coacha, skorzystaj z wyszukiwarek w takich miejscach, jak
https://twojpsycholog.pl/
https://wellbee.pl/
https://www.znanylekarz.pl/
lub skontaktuj się z Fundacją Niepodzielni https://niepodzielni.com/, która oferuje konsultacje niskopłatne.